Papatya bitkisi, güzel kokulu ortası sarı, kenarlarında beyaz taç yaprakları bulunan 10-15 cm boylarında, şifalı otsu bir bitkidir. Latince adı Anthemis Nobilis olan papatyanın ana vatanı Türkiye’dir. Papatyanın içinde bulunan…
Beslenme
-
-
Göz Sağlığı İçin Vitaminler ve Besinler: Yeterince Tüketiyor musunuz? Yaşlandıkça görüş gücünün azalması kaçınılmaz bir üzüntü kaynağıdır. Fakat doğru beslenme ile düşünüldüğünden daha uzun bir süre keskin görüşe sahip olunabilir.…
-
Yedikleriniz sağlığınızın nasıl olacağını belirler. Eğer sağlıksız işlenmiş besinler yiyorsanız, muhtemelen sayısız sağlık problemiyle karşılaşırsınız.
-
SIĞIR JELATİNİ NEDİR? Sığır jelatini, hayvanın kemiklerinde bulunan kolajenden elde edilen renksiz ve tatsız katı bir maddedir. Jelatin, hayvanların deri, kemik ve dokuları da dahil olmak üzere hayvan parçalarından yapılan…
-
Diyabet, (şeker hastalığı) kan şekerinin anormal derecede yüksek olması ile nitelenen hastalıktır. Eğer iyi bir şekilde kontrol altında tutulmazsa, kalp hastalığı, böbrek hastalığı ve sinir hasarı gibi komplikasyonlara yol açabilir. Tedavi…
-
Beslenme
Kolajen İçeren Besinler | Kollajen Nelerde, Hangi Yiyeceklerde Bulunur | 19 Süper Besin Maddesi
Kolajen tıbbi özellikleri açısından son yıllarda oldukça iyi araştırılmıştır. Kolajen birçoğumuzun vücuduna yeterince alamadığı önemli bir bileşiktir. Her ne kadar kolajen takviyeleri yaygın olarak kolaylıkla bulunabilse de, kolajen seviyelerini optimize…
-
Mesele, doğal olarak kolesterol içeren besinlerden uzak durmak değil, vücudumuzun kolesterol meydana getirmesini teşvik eden besinlerden uzak durmaktır.
-
Bilimsel olarak Elymus repens olarak bilinen ayrık otu, Avrupa, Asya ve Kuzeybatı Afrika’ya özgü diüretik çok yıllık bir bitkidir. Ayrık otu yüksek miktarda nişasta ve protein içerir ve bu yüzden…
-
Damarlarınızda ne kadar az plak birikirse kalp damar tıkanıklığı yaşama riskiniz de o derece düşer.
-
Mantarlar biraz kötü şöhretli olmalarına rağmen, genellikle çok faydalıdırlar ve onları yemeklerinize ilave etmek için tonlarca neden vardır. Mantarın faydaları içeriğinde bulunan vitamin, mineral ve diğer besleyici maddelerden gelmektedir. Eğer…
-
C vitamini ve kuersetin kombinasyonuyla beraber, diğer bir araştırmada yüksek miktarda meyve tüketen erkekler arasında ereksiyon bozukluğunda %14’lük bir düşüş görülmüştür. Bu oran egzersiz + meyve tüketimi ile %21’e çıkmıştır.
-
Zerdeçal ve zayıflama Modern zamanın sağlık üzerinde oluşturduğu en büyük tehlikelerinden biri vücutta aşırı yağ birikmesine neden olmasıdır. Dünyadaki insan popülasyonunun çok büyük bir kısmı bundan etkilenmektedir. Neden kilo veremiyorum…