Cilt Kuruluğundan Kurtulmak İçin Yöntemler

Cilt Kuruluğundan Kurtulmak İçin Ne Yapmalıyım?

Kuru cilt çok can sıkıcıdır. Kaşınır, pul pul dökülür ve düzgün makyaj yapılmasını zorlaştırır. Ayrıca bazen de özellikle cilt kuruluğundan kurtulmak amaçlı alınan ürünler cildi daha da kötü hale getirir.

Cilt kuruluğu- çok aşırı olduğunda kserosis kutis olarak da adlandırılır – cilt yüzeyinde bulunan yağ miktarının zaman içerisinde azalmasıyla ilişkilidir. Bu durum genellikle çevresel faktörler ile tetiklenmektedir.

Aşağıdaki aktiviteler veya problemler kserosis kutis hastalığına neden olabilir:

Çok sık banyo yapmak, cildin aşırı temizlenmesi veya aşırı ovulması, havluyla aşırı kurulanma, çok sıcak su ile duş almak ya da banyo yapmak, düşük nemli bölgelerde yaşamak, evde veya işyerinde merkezi ısıtmanın kullanılması, kuru ve soğuk kışların olduğu bölgelerde yaşıyor olmak, güneşe uzun süre maruz kalma ve dehidrasyon veya yeterince su tüketmemek gibi nedenler aşırı cilt kuruluğuna yani kserosis kutis hastalığına neden olabilir.

Fakat, aynen diğer güzellik meseleleriyle ilgilendiğimiz gibi bu problem hakkında da bilgi sahibi olmak için bir çok yöntemimiz vardır. Cilt kuruluğun sebebi genetik ya da bırakılması gereken bazı kötü alışkanlıklar olabilir. Pürüzsüz ve nemli bir cilde sahip olmanızı sağlayacak 7 tane favori cilt kuruluğundan kurtulma yöntemini bir araya getirdik.

1. Hindistan cevizi yağı kullanmaya başlayın

Hindistan cevizi yağı tamamen doğaldır ve kuru cilde uygulanabilecek en iyi tropikal tedavidir. Cildi hindistan cevizi ile ovduğunuzda her bir damlası cilde etki edecek şekilde çok yavaş absorbe edilir. Artı, egzama ve sedef hastalığı problemi varsa, cilde hindistan cevizi yağı uygulamak bu problemleri hafifletmekte de yardımcı olur.

2. Sıcak banyodan kaçının

Uzun süren sıcak banyolar cildi kurutabilir ve ayrıca saçı da kurutur ve zarar verir. Bu, sabahları soğuk duş almak anlamına gelmiyor. Sadece ılık olsun yeter. Ciddi anlamda nemin büyük bir miktarının ciltte kalmasını sağlayacaktır.

3. Pul pul dökülmelisiniz

Birçok insan pul pul dökülmenin cilde iyi gelmesinden çok zarar verdiğini düşünür. Fakat kuru ve cansız cildin yüzeyden temizlenmesi gerekir ki canlı ve temiz cilt parlasın. Yüze sürmek için çok kuvvetli pullanma önleyiciler kullanmayın, daha hafif olanları tercih edin. Haftada iki ya da üç kere pul pul dökülmek uygun olacaktır.

4. Her gün bir çay kaşığı keten tohumu yağı kullanın

Keten tohumu yağı, omega-3 temel yağ asitleri açısından zengin besinlerdendir. Cildin su ihtiyacını karşılamasına yardımcı olur. Kuru ve pullanmış cildi içeriden nemlendirir. Keten tohumu yağını kapsül olarak ta alınabilir fakat saf yağ şeklinde olursa vücut daha kolay absorbe eder.

5. Kalıp sabundan kurtulun

Sıradan beyaz kalıp sabun cildi en çok kurutacak maddelerden biridir. Eğer zaten kuru bir cilde sahipseniz vücudu ve yüzü hem temizleyecek hem de nemlendirecek bir başka bir ürün kullanmalısınız.

6. Nemlendiriciyi es geçmeyin

Güzellik bakımında birçok kişi nemlendirme kısmını atlamaktadır. Gerek uzun sürmesi sebebiyle, gerekse losyonun bacaklarınızda bıraktığı histen hoşlanmamış olun, nemlendirme kısmını atlamanız, bir seçenek bile olmamalı. Daha hızlı bir şey istiyorsanız, losyona alternatif olarak sprey deneyin ya da vücut yağı kullanın.

7. Daha fazla su için

Kahve ya da yetişkin içeceklerine sudan daha fazla meyilliyseniz, muhtemelen cildinizi kurutuyorsunuz demektir. Alkol ve kahve vücudunuzun her şekilde su kaybetmesine sebep olur. Sonuç olarak, gün içinde içtiğiniz su miktarını 8 bardağa kadar artırmanız gerekmektedir ki cildiniz de içten dışa nemlenebilsin.