Sabah Ereksiyonu Neden Olur

Sabah ereksiyonu ne demek?

Sabah ereksiyonu (sabah sertleşmesi) birçok erkekte görülen ortak bir durumdur. Zaman zaman erkekler erekte bir penisle uyanabilir. Her yaştan erkekte sabah ereksiyonu görülmesine rağmen, bu durum en çok genç erkeklerde görülür.

Birçok insan sabah sertleşmesinin cinsel uyarılmanın bir işareti olduğunu varsayar, ancak bu her zaman böyle değildir. Sabah ereksiyonu muhtemelen vücudun birkaç doğal oluşumdan birine verdiği yanıttır.

Sabah ereksiyonuna ne sebep olur?

Uyurken yaşadığımız ereksiyonlar, (her zaman mümkün olsa da) çoğu zaman erotik rüyalar nedeniyle değildir. Sabah ereksiyonlarının mesanenin dolmasından kaynaklandığı da yaygın bir efsanedir. Dolu bir mesaneye sahip olmanın uyanık bir insanda sertleşmeye yol açabileceğini bilmemize rağmen (bunu omurilik yaralanmalı erkeklerle yapılan araştırmalarla biliyoruz), bunun gece boyunca ereksiyonlara neden olduğu da net değildir.

Sabah ereksiyonları testosteron ve norepinefrin hormonlarına bağlanmaktadır. Ereksiyonlar REM uykusuyla yakından ilişkilidir (gece rüyasında olduğunuz zaman ve beyin aktivitesi değişir).

Bu ereksiyonlar aynı zamanda kalp hızındaki artışla da ilişkilidir. Bu ereksiyonların diğer fizyolojik değişikliklerin sonucu olup olmadığı kesin olarak bilinmemektedir, daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bazıları sabah ereksiyonlarının vücuttaki her şeyin çalışır durumda olduğundan emin olmanın bir yolu olduğunu öne sürüyor.

Sonuç olarak sabah ereksiyonunun muhtemelen pekçok nedeni vardır. Doktorların zaman zaman erkeklerin neden erekte bir penisle uyandığını açıklamaya yardımcı olan birkaç teorisi vardır, ancak bu teorilerin hiçbiri somut ve tıbbi kanıtlarla desteklenmemektedir. Bu teoriler;

1. Fiziksel uyarılma

Gözleriniz kapalı olmasına rağmen, vücudunuz hala etrafınızda neler olup bittiğinin farkındadır. Siz veya partneriniz yanlışlıkla cinsel organınıza dokunursa veya sürtünürse ereksiyon olabilirsiniz. Vücudunuz uyarılmayı algılar ve ereksiyonla yanıt verir.

2. Hormon değişiklikleri

Testosteron sabah uyandıktan sonra en yüksek seviyededir. REM uykusu evresinden uyandıktan hemen sonra en yüksektir. Sadece testosteron hormondaki artış, herhangi bir fiziksel uyarılma olmasa bile sertleşmeye neden olmak için yeterli olabilir. Erkekler yaşlandıkça, genellikle 40-50 yaşları arasında, doğal testosteron seviyeleri düşmeye başlar. Bu seviye azaldıkça sabah ereksiyonu da azalabilir.

Ayrıca bakınız; Düşük Testosteron Seviyesi: Sebepleri Nelerdir, Nasıl Tedavi Edilir?

3. Beynin rahatlaması

Uyanık olduğunuz saatlerde vücut ereksiyonu bastırmak için hormonları serbest bırakır. Uyuduğunuzda, vücut ereksiyonu bastıran bu hormonlardan daha salgılar. Bu gerçeği uykunuzda sertleşme yaşayabileceğiniz diğer nedenlerle kombine ettiğinizde sabah ereksiyonu daha olası hale gelir.

Sabah ereksiyonuna neden olmayan şey daha nettir. Örneğin, idrara çıkma ihtiyacı sabah ereksiyonunun sorumlusu değildir. Bazı insanlar sabah ereksiyonlarının uykularında idrar yapmalarını engellediğine inanıyor, ancak bu doğru değil. Sabah ereksiyonu da her zaman cinsel uyarılmanın işareti değildir. Çoğu durumda sabah ereksiyonu cinsel içerikli rüyalar veya düşüncelerden kaynaklanmaz.

Kimler sabah ereksiyonu yaşar?

Her yaştan insan sabah ereksiyonu yaşayabilir. Her yaşta sağlıklıdır ve penis içinde ve çevresinde düzgün işleyen bir kan ve sinir sisteminin bir işaretidir. Küçük çocuklar sabah ereksiyonunu 6 ila 8 yaşları arasında yaşayabilirler. Sabah ereksiyonu ayrıca erkeklerde 60’lı ve 70’li yaşlarda da görülebilir. Ereksyon problemleri oluşmaya başladığında ve bu sorunlar yaşla daha sık hale geldikçe, daha az sıklıkta sabah ereksiyonu gerçekleşecektir.

Erkekler her gece üç ila beş kez ereksiyon yaşayabilirler. Rüyanızda gördüklerinizle ilgisi olmayan sabah ereksiyonu, 30 dakikaya kadar ve hatta daha uzun sürebilir. Bazı erkekler uykularında iki saat kadar bir ereksiyon yaşayabilir. Ereksiyonların çoğu uyandıktan sonra birkaç dakika içinde hafifleyecektir.

Sabah ereksiyonu olmamak ne anlama gelir?

Uyandığınızda erekte olmuş bir penise sahip olmak, penise sağlıklı kan akışının ve sağlıklı sinirlerin bir göstergesidir. Sabah ereksiyonunun varlığı muhtemelen, fiziksel olarak uyanıkken ereksiyon olabilme ve ereksiyonu sürdürebilme yeteneğine sahip olduğunuzu gösterir.

Artık sabah ereksiyonu olmuyorsanız, bu durum altında yatan başka bir tıbbi sorunun erken işareti olabilir.

Büyük olasılıkla, bu fiziksel erektil disfonksiyon (ED)’nin bir işaretidir. Vücudunuzda, doğru ereksiyon işlevi için yeterli kan veya sinir beslenmesini önleyen bir şeyler olabilir. Aşağıdaki durumlarda ED’yi deneyimleme olasılığınız daha fazla olabilir:

aşırı kilolu olmak
yüksek tansiyonu olmak
kolesterol seviyelerinin yüksek olması
diyabet hastalığının olması
depresyonda olmak

Bazı fiziksel sakatlıklar erektil disfonksiyonu daha olası hale getirebilir.

İlaçlar da sabah ereksiyonu olma becerinizi etkileyebilir. Ağrı kesici ve bazı antidepresan ilaçlar sabah ereksiyonunu önleyebilir.

Sabah ereksiyonu yaşlandıkça daha az yaşanabilir, ancak gençseniz ve sabah ereksiyonu yaşamıyorsanız veya yaşadığınız ereksiyon aniden duruyorsa, doktoru görme zamanı gelmiş olabilir.

Erektil disfonksiyon ilaçları ve sabah ereksiyonları

Sildenafil (Viagra) ve tadalafil (Cialis) dahil olmak üzere ereksiyon sağlayan ilaçlar, sabah ereksiyonları ve erektil disfonksiyon (ED) tedavisinde etkili olabilir.

Her iki ilaç da, cinsel aktiviteden önce gece alınması durumunda sabah ereksiyonlarına neden olabilir. Bununla beraber tadalafil kullanıldığında sabah ereksiyonları daha sık meydana gelmektedir.

Tabii ki, sadece sabah ereksiyonu olmak için ilaç almak için hiçbir sebep yoktur. Çünkü sabah ereksiyon olmak genel erektil fonksiyonlarla ilgili olabilir ve mutlaka bir fonksiyon veya disfonksiyon bozukluğunun genel bir göstergesi de değildir.

Ne zaman doktora görünmeli?

Sabah ereksiyonu sağlıklıdır ve doktorunuzu görmek için nadiren bir nedendir. Ancak, aşağıdaki iki durum ortaya çıkarsa doktordan randevu alma zamanı gelmiş olabilir. Bunlar;

Sabah ereksiyonu olması durduysa

Eğer önceden sabah ereksiyonunu sık sık yaşıyordunuz fakat artık hiç olmuyor ya da daha az oluyorsa, doktorunuzla konuşmalısınız. Sabah ereksiyonu dönemlerinin yaşla daha az görülmesi doğal olsa da, ereksiyon sıklığında ani bir düşüş, altında yatan başka bir tıbbi sorunun işareti olabilir.

Acılı ereksiyonlar yaşamaya başlıyorsanız

Ereksiyonların çoğu, uyandıktan sonraki 30 dakika içinde azalır. Eğer yaşadığınız ereksiyonları uyandıktan sonra bir saatten fazla sürerse veya acı veriyorsa doktorunuzu görmek için randevu almanız gerekir.

Sabah ereksiyonu “çok fazla” ve “çok az” olarak ifade etmek zordur. Bazı erkekler her gün sabah ereksiyonu yaşar. Bazıları haftada bir kezden daha az deneyimler. Yaptırdığınız check up larda doktorunuza sabahları ne sıklıkta ereksiyon yaşadığınızı söyleyin. Eğer yeterince ereksiyon yaşamıyorsanız, doktorunuz nedenini teşhis etmenize yardımcı olabilir.

Sonuç olarak

Sabah ereksiyonu çok görülen ve normal bir durumdur. Penise normal kan akışının ve sinir desteğinin bir göstergesidir. Genç erkeklerin çoğu haftada birkaç kez sabah ereksiyonu yaşarlar. Ancak, erkekler yaşlandıkça, sabah ereksiyonu daha az yaşanmaya başlar.

Artık sabah ereksiyonu yaşamamaya başladıysanız, bu altta yatan tıbbi bir problemi gösteren erken bir işaret olabilir. Sabah ereksiyonunu ne sıklıkla tecrübe ettiğinize dikkat edin ve durursa doktorunuzla konuşun.

Erkeklerde sabah ereksiyonu nedir ve neden olur konusuyla ilişkili diğer yazılar;

önceki yazı

Hindistan Cevizi Yağı Sivilce Tedavisi: İşe Yarar mı Yoksa Daha mı Kötü Yapar

sonraki yazı