Saçlar genellikle bir kadının kişiliğinin uzantısı olarak görülür. Güçlü ve sağlıklı büyüyen güzel saçlara sahip olmayı bütün kadınlar ister. Bununla birlikte, saçlarınız sağlıksızsa ve düzgün şekilde uzamalarını istiyorsanız amla yağı kullanmayı düşünebilirsiniz.
Amla veya diğer adıyla Hint Bektaşi Üzümü, saçlara ve saç derisine sunduğu birçok fayda ile bilinir. Myrobalan ağacının, çoğunlukla Hindistan ve Burma’da görülen bu yenilebilir meyvesi bol miktarda tanen ve C vitamini içerir.
Amla yağı zengin bir antioksidan kaynağıdır ve ayrıca kaempferol, flavonoidler ve gallik asit içerir. Saç dokusunu geliştirmeye yardımcı olur. Peki, amla meyvesinden elde edilen amla yağı saçların uzamasına tam olarak nasıl katkı sağlar? Öğrenmek için okumaya devam edin.
Amla Meyvesi ve Amla Yağının Saç Uzamasına Faydaları
- Amla yağı kullanarak saç derisine masaj yapıldığında kan dolaşımı hızlanacaktır. Bu uygulama saç foliküllerinin daha iyi beslenmesine ve saç uzama hızının artmasına yardımcı olur.
- Aynı zamanda amla yağı, kafa derisindeki kuru pullardan kurtulmaya yardımcı olur ve saç foliküllerinden yağ ve kiri çözerek genel saç derisi sağlığını iyileştirir.
- Saç derisindeki yağ üretiminin ve pH düzeyinin dengelenmesine fayda eder.
- Saçların kırılmasına neden olan en büyük faktörlerden biri C vitamini eksikliğidir ve bu temel vitamini temin etmenin en kolay yollarından biri amla tüketmektir.
- Amla, C vitamininin yanı sıra, antioksidanlar açısından da oldukça zengindir. Antioksidanlar, hasara neden olan serbest radikallerle savaşarak saçların ve foliküllerin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
- Saç bakımı için düzenli olarak amla yağı kullanılması, saçların güçlenmesine yardımcı olarak saç gövdesi ve uçlarındaki kırılmaları önlemeye fayda eder.
Amla Tüketmenin Faydaları
- Her gün bir miktar bektaşi üzümü yani amla meyvesi yemek, saçların beyazlamasını önlemek, saç uzamasını teşvik etmek ve saç derisinde oluşan sorunları iyileştirmek için faydalı olabilmektedir.
- Ancak, taze amla sadece Ekim’den Mart’a kadar mevcuttur. Bu nedenle, bu harika meyveyi tüm yıl boyunca beslenme düzeninize dahil etmek için amla tozu kullanılabilir. Her gün 1/4 ila 1 çay kaşığı amla tozu saç sağlığı üzerinde harika etkiler yapabilir.
- Ayrıca, taze amla suyu çıkarabilir ve bunu her gün tüketerek görünür sonuçlar elde edebilirsiniz.
Saç sağlığı söz konusu olduğunda tüketilen besinlerin en az saç maskeleri kadar önemli olduğunu bilmek gerekir.
Saç uzamasını destekleyen amla yağı ile yapılan saç bakım maskelerini yazımızın devamında okuyabilirsiniz.
Saçların Uzaması İçin Amla Nasıl Kullanılır
1. Saçların uzaması için amla tozu ve hindistan cevizi yağı ile maske
Hindistan cevizi yağı saç diplerini besleyerek güçlendirir.
Amla yağı ise saç derisi sağlığının korunmasına yardımcı olan antibakteriyel özelliklere sahiptir. Ayrıca saç diplerini besleyerek etkili sonuçlar elde etmeye yardımcı olur.
Saçları yumuşatarak kolay şekil verilebilir hale getirirken, saç gövdesi ve saç uçlarındaki kırılmalar için de doğal bir bakım ürünüdür.
Malzemeler
- 2 çay kaşığı amla tozu
- 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı / zeytinyağı
Nasıl yapılır ve uygulanır
- Bir kapta yağı ısıtın ve iki çay kaşığı amla tozu ekleyin.
- Yağı kahverengi olana kadar ısıtın.
- Ocağı kapatın ve soğumaya bırakın.
- Karışım ılık haldeyken, kafa derisine ve saça uygulayın.
- Yaklaşık 15 dakika boyunca saç derinize masaj yapın.
- Karışımın tüm kafa derisine ve saça tamamen yayıldığından emin olduktan sonra, saçlarınızda yağ ile 30 dakika bekleyin.
- Daha sonra her zamanki şampuanla ve ılık su ile yıkayın.
Evde 45 dakikada hazırlanabilen bu doğal saç maskesini haftada 3 kez saçlarınıza uygulayabilirsiniz.
2. Amla ve Shikakai ile saç uzatan maske
Saç dökülmesi probleminiz varsa, Shikakai ve amla bu sorununuzdan kurtulmaya ve sağlıklı saçlara sahip olmanıza yardımcı olacaktır.
Shikakai saç derinizi ve saçınızı temizlemek için harika bir bileşendir. Saçtaki yağ ve kirlerin giderilmesine yardımcı olur ve saçlarda yumuşak ve ipeksi bir his bırakır.
Ayrıca amla saç derisindeki foliküllerin tıkanmasını engeller ve maksimum oranda beslenme sağlanmasına yardımcı olur.
Malzemeler
- 2 çorba kaşığı amla tozu
- 2 yemek kaşığı shikakai tozu
- 4 yemek kaşığı su
Nasıl yapılır ve uygulanır
- Bir kapta, pürüzsüz ve kıvamlı bir karışım elde edene kadar amla tozunu ile shikakai tozunu suyla karıştırın.
- Daha sonra saç ve saç derisine masaj yaparak uygulayın.
- Kafa derisi ve saça tamamen yayıldığından emin olduktan sonra, maskeyi saçınızda 40 dakika bekletin.
- Soğuk su ile saçınızı yıkayın.
Bu maskeyi haftada bir kez saçlarınıza uygulayabilirsiniz.
3. Amla tozu ve yumurta ile saç uzatma maskesi
Yumurtadaki proteinler, saç foliküllerinizi beslemeye yardımcı olur ve güçlendirir. Yumurtanın sarısı saçlarınızı yumuşatmaya yardımcı olur ve daha yönetilebilir hale getirir.
Malzemeler
- 2 tam yumurta
- 1/2 su bardağı amla tozu
Nasıl yapılır ve uygulanır;
- Bir kasede yumurtaları iyice çırpın.
- Çırpılmış yumurtaya amla tozunu ekleyin ve pürüzsüz ve kıvamlı bir macun elde edene kadar karıştırın.
- Bu karışımı saç ve saç derisine masaj yaparak uygulayın.
- Saç derinize ve saçlarınıza tamamen yayıldığından emin olduktan sonra maskeyi yaklaşık 1 saat saçınızda bekletin.
- Saçınızı soğuk suyla şampuanlayarak yıkayın. Sıcak su kullanmayın, saçınızdaki yumurta nedeniyle çok kötü bir koku oluşur.
Bu maskeyi saçlara haftada bir uygulayabilirsiniz.
4. Saç uzaması için kına ve amla
Kına saç derisi sağlığı için mükemmel bileşenler içerir. Saçlarda ki yağ ve kir birikimini gidererek foliküllerin tıkanmasını önler ve sağlıklı saç uzamasını hızlandırır.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı amla tozu
- 3 yemek kaşığı kına tozu
- 4 yemek kaşığı ılık su
Nasıl yapılır ve saça uygulanır;
- Malzemeleri bir kaseye koyun ve pürüzsüz ve kıvamlı bir karışım elde edene kadar karıştırın. Metal değil plastik veya cam bir kap kullandığınızdan emin olun.
- Karışımı bir gece bekletin.
- Sabah, karışımı saç derinize ve saçınıza uygulayın.
- Saç deriniz ve saçlarınız tamamen kaplandığında, maskeyi yaklaşık 1-2 saat bekletin.
- Saçınızı soğuk su ve sülfat içermeyen hafif bir şampuanla yıkayın.
Önemli not: Bu maske saçınızın rengini açabilir.
Bu maskeyi saçlarınıza ayda bir uygulayabilirsiniz.
5. Saçların uzaması için amla ve limon suyu tarifi
Limon suyu, C vitamini açısından çok zengindir. Vitaminler, kolajen seviyelerini artırabilir ve böylece saç uzamasını hızlandırabilir.
İsteğe bağlı olarak, saçların sağlıklı uzamasını teşvik etmek için günlük olarak amla suyu da tüketebilirsiniz.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı amla suyu
- 1 çorba kaşığı limon suyu
Yapılışı ve saça uygulanışı
- Bir cam ya da plastik kapta amla ve limon suyunu iyice karıştırın.
- Bu karışımı yaklaşık 5 dakika saç derinize masaj yaparak uygulayın.
- Saç deriniz tamamen kaplandığında, amla-limon karışımını 10 dakika daha bekletin.
- 10 dakika geçtikten sonra saçınızı sülfat içermeyen hafif bir şampuan ve soğuk ya da ılık su ile yıkayın.
Bu maskeyi saçlarınıza iki haftada bir kez uygulayabilirsiniz.
6. Çemen ve amla ile saç uzatma maskesi
Çemen otu, saç derisini kir ve yağdan arındırmaya yardımcı olur. Kepek tedavisi için mükemmel bir bileşendir ve aynı zamanda saçın yumuşamasına yardımcı olur. Saç derisi sağlığına ve saçların sağlıklı uzamasına fayda eder.
Malzemeler
- 2 çorba kaşığı amla tozu
- 2 yemek kaşığı çemen tozu
- 5 yemek kaşığı ılık su
Şu şekilde yapılır ve saça uygulanır
- Malzemeleri plastik veya cam bir kaba koyun.
- Pürüzsüz ve kıvamlı bir karışım elde edene kadar karıştırın.
- Karışımı bir gece bekletin.
- Sabah, karışımı saç derinize ve saçınıza uygulayın.
- Saç deriniz ve saçlarınız tamamen kaplandığında, maskeyi yaklaşık 20 dakika saçınızda bekletin.
- Sülfat içermeyen bir şampuanla soğuk suda yıkayın.
Bu maskeyi haftada 1-2 kez saçlarınıza uygulayabilirsiniz.
7. Saçların uzaması için için köri yaprakları ve amla ile maske
Malzemeler;
- 1/4 su bardağı köri yaprağı
- 1/4 su bardağı doğranmış amla
- 1 su bardağı hindistan cevizi yağı
Nasıl yapılır ve saça uygulanır
- Bir tavada, hindistan cevizi yağını ısıtın ve doğranmış amla ve köri yapraklarını ekleyin.
- Yağı kahverengi olana kadar karıştırarak ısıtmaya devam edin.
- Ocağı kapatın ve karışımı soğumaya bırakın.
- Karışımın içinden amla ve köri yapraklarını atın.
- Yağ hafif ılık haldeyken, kafa derisine ve saça uygulayın. Yaklaşık 15 dakika boyunca saç derinize masaj yapın.
- Saçlarınızın tamamen yağla kaplandığından emin olduktan sonra 30 dakika daha bekleyin.
- Saçlarınızı sülfat içermeyen bir şampuanla soğuk ya da ılık su ile yıkayın.
Saçların uzamaması pek çok insanda olan bir problemdir, ancak amla elinizin altında. Saç uzaması için amla ile yapılan maskeleri deneyin, size istediğiniz sonuçları verebilir.